Блок питания своими руками ⋆ diodov.net
Простой и надежный блок питания своими руками при нынешнем уровне развития элементной базы радиоэлектронных компонентов можно сделать очень быстро и легко. При этом не потребуются знания электроники и электротехники на высоком уровне. Вскоре вы в этом убедитесь.
Изготовление своего первого источника питания довольно интересное и запоминающееся событие. Поэтому важным критерием здесь является простота схемы, чтобы после сборки она сразу заработала без каких-либо дополнительных настроек и подстроек.
Следует заметить, что практически каждое электронное, электрическое устройство или прибор нуждаются в питании. Отличие состоит лишь в основных параметрах – величина напряжения и тока, произведение которых дают мощность.
Изготовить блок питания своими руками – это очень хороший первый опыт для начинающих электронщиков, поскольку позволяет прочувствовать (не на себе) различные величины токов, протекающих в устройствах.
Современный рынок источников питания разделен на две категории: трансформаторные и безтрансформаторные. Первые достаточно просты в изготовлении для начинающих радиолюбителей. Второе неоспоримое преимущество – это сравнительно низкий уровень электромагнитных излучений, а соответственно и помех. Существенным недостатком по современным меркам является значительная масса и габариты, вызванные наличием трансформатором – самого тяжелого и громоздкого элемента в схеме.
Безтрансформаторные блоки питания лишены последнего недостатка ввиду отсутствия трансформатора. Вернее он там есть, но не в классическом представлении, а работает с напряжением высокой частоты, что позволяет снизить число витков и размеры магнитопровода. В результате снижаются вцелом габариты трансформатора. Высокая частота формируется полупроводниковыми ключами, в процессе из включения и выключения по заданному алгоритму. Вследствие этого возникают сильные электромагнитные помехи, поэтому такие источник подлежат обязательному экранированию.
Мы будем собирать трансформаторный блок питания, который никогда не утратит своей актуальности, поскольку и поныне используется в аудиотехнике высокого класса, благодаря минимальному уровню создаваемых помех, что очень важно для получения качественного звука.
Устройство и принцип работы блока питанияСтремление получить как можно компактнее готовое устройство примело к появлению различных микросхем, внутри которых находятся сотни, тысячи и миллионы отдельных электронных элементов. Поэтому практически любой электронный прибор содержит микросхему, стандартная величина питания которой 3,3 В или 5 В. Вспомогательные элементы могут питаться от 9 В до 12 В постоянного тока. Однако мы хорошо знаем, что розетке переменное напряжение 220 В частотою 50 Гц. Если его подать непосредственно на микросхему или какой-либо другой низковольтный элемент, то они мгновенно выйдут из строя.
Отсюда становится понятным, что главная задача сетевого блока питания (БП) состоит в снижении величины напряжения до приемлемого уровня, а также преобразование (выпрямление) его из переменного в постоянное. Кроме того, его уровень должен оставаться постоянным независимо от колебаний входного (в розетке). Иначе устройство будет работать нестабильно. Следовательно, еще одна важнейшая функция БП – это стабилизация уровня напряжения.
В целом структура блока питания состоит из трансформатора, выпрямителя, фильтра и стабилизатора.
Помимо основных узлов еще используется ряд вспомогательных, например, индикаторные светодиоды, которые сигнализируют о наличие подведенного напряжения. А если в БП предусмотрена его регулировка, то естественно там будет вольтметр, а возможно еще и амперметр.
ТрансформаторВ данной схеме трансформатор применяется для снижения напряжения в розетке 220 В до необходимого уровня, чаще всего 5 В, 9 В, 12 В или 15 В. При этом еще осуществляется гальваническая развязка высоковольтных с низковольтными цепями. Поэтому при любых внештатных ситуациях напряжение на электронном устройстве не превысит значение величины вторичной обмотки. Также гальваническая развязка повышает безопасность обслуживающего персонала. В случае прикосновения к прибору, человек не попадет под высокий потенциал 220 В.
Конструкция трансформатора довольно проста. Он состоит из сердечника, выполняющего функцию магнитопровода, который изготовляется из тонких, хорошо проводящих магнитный поток, пластин, разделенных диэлектриком, в качестве которого служит нетокопроводящий лак.
На стержень сердечника намотаны минимум две обмотки. Одна первичная (еще ее называют сетевая) – на нее подается 220 В, а вторая – вторичная – с нее снимается пониженное напряжение.
Принцип работы трансформатора заключается в следующем. Если к сетевой обмотке приложить напряжение, то, поскольку она замкнута, в ней начнет протекать переменный ток. Вокруг этого тока возникает переменное магнитное поле, которое собирается в сердечнике и протекает по нему в виде магнитного потока. Поскольку на сердечнике расположена еще одна обмотка – вторичная, то поде действием переменного магнитного потока в ней навидится электродвижущая сила (ЭДС). При замыкании этой обмотки на нагрузку, через нее будет протекать переменный ток.
Радиолюбители в своей практике чаще всего применяют два вида трансформаторов, которые главным образом отличатся типом сердечника – броневой и тороидальный. Последний удобнее в применении тем, что на него достаточно просто можно домотать нужное количество витков, тем самым получить необходимое вторичное напряжение, которое прямопропорционально зависит от количества витков.
Основными для нас являются два параметра трансформатора – напряжение и ток вторичной обмотки. Величину тока примем равной 1 А, поскольку на такое же значение мы возьмем стабилитроны. О чем немного далее.
Диодный мостПродолжаем собирать блок питания своими руками. И следующим порядковым элементом в схеме установлен диодный мост, он же полупроводниковый или диодный выпрямитель. Предназначен он для преобразования переменного напряжения вторичной обмотки трансформатора в постоянное, а точнее говоря, в выпрямленное пульсирующее. Отсюда и происходит название «выпрямитель».
Существуют различные схемы выпрямления, однако наибольшее применение получила мостовая схема. Принцип работы ее заключается в следующем. В первый полупериод переменного напряжения ток протекает по пути через диод VD1, резистор R1 и светодиод VD5. Далее ток возвращается к обмотке через открытый VD2.
К диодам VD3 и VD4 в этот момент приложено обратное напряжение, поэтому они заперты и ток через них не протекает (на самом деле протекает только в момент коммутации, но этим можно пренебречь).
В следующий полупериод, когда ток во вторичной обмотке изменит свое направление, произойдет все наоборот: VD1 и VD2 закроются, а VD3 и VD4 откроются. При этом направление протекания тока через резистор R1 и светодиод VD5 останется прежним.
Диодный мост можно спаять из четырех диодов, соединенных согласно схемы, приведенной выше. А можно купить готовый. Они бывают горизонтального и вертикального исполнения в разных корпусах. Но в любом случае имеют четыре вывода. На два вывода подается переменное напряжение, они обозначаются знаком «~», оба одинаковой длины и самые короткие.
С двух других выводов снимается выпрямленное напряжение. Обозначаются они «+» и «-». Вывод «+» имеет наибольшую длину среди остальных. А на некоторых корпусах возле него делается скос.
Конденсаторный фильтрПосле диодного моста напряжение имеет пульсирующий характер и еще непригодно для питания микросхем и тем более микроконтроллеров, которые очень чувствительны к различного рода перепадам напряжения. Поэтому его необходимо сгладить. Для этого можно применяется дроссель либо конденсатор. В рассматриваемой схеме достаточно использовать конденсатор. Однако он должен иметь большую емкость, поэтому следует применять электролитический конденсатор. Такие конденсаторы зачастую имеют полярность, поэтому ее необходимо соблюдать при подключении в схему.
Отрицательный вывод короче положительного и на корпусе возле первого наносится знак «-».
Вы наверное замечали, что величина напряжения в розетке не равна 220 В, а изменяется в некоторых пределах. Особенно это ощутимо при подключении мощной нагрузки. Если не применять специальных мер, то оно и на выходе блока питания будет изменяться в пропорциональном диапазоне. Однако такие колебания крайне не желательны, а иногда и недопустимы для многих электронных элементов. Поэтому напряжение после конденсаторного фильтра подлежит обязательной стабилизации. В зависимости от параметров питаемого устройства применяются два варианта стабилизации. В первом случае используются стабилитрон, а во втором – интегральный стабилизатор напряжения. Рассмотрим применение последнего.
В радиолюбительской практике широкое применение получили стабилизаторы напряжения серии LM78xx и LM79xx. Две буквы указывают на производителя. Поэтому вместо LM могут быть и другие буквы, например CM. Маркировка состоит из четырех цифр. Первые две – 78 или 79 означают соответственно положительно или отрицательное напряжение. Две последние цифры, в данном случае вместо них два икса: хх, обозначают величину выходного U. Например, если на позиции двух иксов будет 12, то данный стабилизатор выдает 12 В; 08 – 8 В и т.д.
Для примера расшифруем следующие маркировки:
LM7805 → 5 В, положительное напряжение
LM7912 → 12 В, отрицательное U
Интегральные стабилизаторы имеют три вывода: вход, общий и выход; рассчитаны на ток 1А.
Если выходное U значительно превышает входное и при этом потребляется предельный ток 1 А, то стабилизатор сильно нагревается, поэтому его следует устанавливать на радиатор. Конструкция корпуса предусматривает такую возможность.
Если ток нагрузки гораздо ниже предельного, то можно и не устанавливать радиатор.
Схема блока питанияСхема блока питания в классическом исполнении включает: сетевой трансформатор, диодный мост, конденсаторный фильтр, стабилизатор и светодиод.
Поскольку в данной схеме лимитирующим по тока элементов является стабилизатор LM7805 (допустимое значение 1 А), то все остальные компоненты должны быть рассчитаны на ток не менее 1 А. Поэтому и вторичная обмотка трансформатора выбирается на ток от одного ампера. Напряжение ее должно быть не ниже стабилизированного значения. А по хорошему его следует выбирать из таких соображений, что после выпрямления и сглаживания U должно быть на 2 – 3 В выше, чем стабилизированное, т.е. на вход стабилизатора следует подавать на пару вольт больше его выходного значения. Иначе он будет работать некорректно. Например, для LM7805 входное U = 7 – 8 В; для LM7805 → 15 В. Однако следует учитывать, что при слишком завышенном значении U, микросхема будет сильно нагреваться, поскольку «лишнее» напряжение гасится на ее внутреннем сопротивлении.
Диодный мост можно сделать из диодов типа 1N4007, или взять готовый на ток не менее 1 А.
Сглаживающий конденсатор C1 должен иметь большую емкость 100 – 1000 мкФ и U = 16 В.
Конденсаторы C2 и C3 предназначены для сглаживания высокочастотных пульсаций, которые возникают при работе LM7805. Они устанавливаются для большей надежности и носят рекомендательный характер от производителей стабилизаторов подобных типов. Без таких конденсаторов схема также нормально работает, но поскольку они практически ничего не стоят, то лучше их поставить.
Блок питания своими руками на 78L05, 78L12, 79L05, 79L08Часто необходимо питать только одну или пару микросхем или маломощных транзисторов. В таком случае применять мощный блок питания не рационально. Поэтому лучшим вариантом будет применение стабилизаторов серии 78L05, 78L12, 79L05, 79L08 и т. п. Они рассчитаны на максимальный ток 100 мА = 0,1 А, но при этом очень компактные и по размерам не больше обычного транзистора, а также не требует установки на радиатор.
Маркировка и схема подключения аналогичны, рассмотренной выше серии LM, только отличается расположением выводов.
Для примера изображена схема подключения стабилизатора 78L05. Она же подходит и для LM7805.
Схема включения стабилизаторов отрицательно напряжения приведена ниже. На вход подается -8 В, а на выходе получается -5 В.
Как видно, сделать блок питания своими руками очень просто. Любое напряжение можно получить путем установки соответствующего стабилизатора. Следует также помнить о параметрах трансформатора. Далее мы рассмотри, как сделать блок питания с регулировкой напряжения.
Еще статьи по данной теме
Лабораторный блок питания с регулировкой напряжения и тока
Если вы ищете схему простого, мощного, надежного и доступного лабораторного блока питания, то эта статья именно для вас. Я настоятельно рекомендую данную схему для повторения, только
просьба собирать её по печатной плате, которую я для вас сделал, чтобы избежать всевозможных ошибок при монтаже.
Основа схемы была взята из зарубежного журнала, только я увеличил немного мощности, более детально протестировал её, в итоге от себя добавил дополнительный силовой транзистор, ну и сама плата естественно была модернизирована. Получился отличный блок питания с хорошей нагрузочной способностью, а стабилизация осталась на достаточно высоком уровне.
Основной недостаток линейных схем заключается в их малом КПД, а при конструировании таких источников питания возникают проблемы с охлаждением силовых транзисторов, поэтому очень желательно использовать трансформатор с несколькими обмотками и систему коммутации.
Наиболее простейший вариант показан на фото.
Стоит указать то, что сейчас многие отдают предпочтение импульсным лабораторным источником питания у которых кпд может доходить до 90 и более процентов, но больше ценится именно линейные источники питания. Профессиональные линейные блоки питания всегда дополняют узлом коммутации обмоток.
Блок питания может обеспечить на выходе стабильное напряжение от 0 до 35-38 вольт, а выходной ток может доходить до 5-6 ампер.
Кстати ток также стабилизирован, то есть выставленное значение тока будет сохраняться при изменениях входного и выходного напряжения, и не зависит от выходной нагрузки.
Выставили ток в 1 ампер и даже при коротком замыкании у вас он будет ограничен одним амперам.
А вот собственно и модернизированная схема.
Я снизил сопротивление датчика тока до 0,1 оМа,
добавил второй силовой транзистор параллельно первому,
но в эмиттерных цепях каждого транзистора стоит токо-выравнивающий или балластный резистор.
Силовые транзисторы можно любые соответствующей мощности, ток коллектора транзистора желательно 10 ампер и выше, при этом мощность рассеивания должна быть 100 и более ватт.
Так как данная схема — линейная, я очень советую использовать транзисторы в металлических корпусах, на крайняк транзисторы в корпусе ТО247, чтобы не возникли проблемы с теплоотдачей.
В схеме имеем три мощных резистора, балластные советую взять на 5 ватт, а вот датчик тока и на 10 ватт не помешает.
Балластные резисторы советую взять сопротивлением 0,22 Ома у меня они к сожалению закончились, поэтому поставил на 0,1 Ом, но если транзисторы имеют максимально идентичные параметры, то такое решение даже лучше.
В моём случае, в качестве силовых транзисторов изначально использовал ключи 2SD209 по сути это аналог ключей MJE13009, оба варианта очень часто применяются в компьютерных блоках питания.
Каждый такой транзистор может рассеивать 100-130 ватт мощности, но лишь в том случае, если имеется хорошее охлаждение и вы уверены в подлинности транзисторов, но их основная проблема слишком низкий коэффициент усиления по току, всего около 20.
Аналогичное ключи ставить я крайне не рекомендую по нескольким причинам. Во-первых регулировка будет нелинейной из за малого усиления ключей, по этой же причине управлять такими транзисторами тяжело, поэтому драйверный ключик будет жестко нагреваться и ему будет нужен небольшой радиатор.
Очень советую транзисторы в металлических корпусах, наподобие 2N3055, для таких схем они идеально подходят. Металлический корпус, приличная мощность и ток коллектора, а коэффициент усиления по току около 200, как раз то, что нужно.
Я в итоге поставил ключи 2SD1047, они обладают приличным усилением, применяются как в источниках питания, так и в выходных каскадах усилителей мощности низкой частоты.
Радиатор для ключей удобно использовать общий, притом изолировать ключи прокладками не нужно, так как подложки или коллекторы в нашей схеме общие.
После подачи питания на схему стабилизатора нужно путём вращения данного, подстроечного резистора выставить максимальный выходной ток,
допустим 5 ампер, далее выставляем максимальное напряжение на выходе, тут всё зависит от того, какой у вас источник питания, какой у него ток и напряжение на выходе, то есть данный стабилизатор без проблем можно скорректировать под любой источник питания.
Введите электронную почту и получайте письма с новыми поделками.
Теперь подаем питание на вход стабилизатора и проверяем минимальное, выходное напряжение — оно как видим 0 вольт, что и требовалось доказать, регулировка очень плавная во всём диапазоне.
Теперь проверим ток, минимальный выходной ток можно скинуть вплоть до 0, а максимальных 5 ампер схема выдают без проблем.
Один из самых важных тестов — насколько просядет выходное напряжение при определенных токах, ну давайте посмотрим, но перед этим важно указать, что на проводах, измерительном шунте амперметра и на самом стабилизаторе, а также на токо-выравнивающих резисторах будут падения напряжения, то есть на указанных участках будут просадки, это в случае любого источника питания.
Ток 1 ампер, просадка около 0,1 вольта,
ток 3 ампера просадка всего 0,4 вольта
и наконец максимальный ток 5 ампер, просадка 0,65 вольт, без измерительного оборудования эти цифры были бы гораздо меньше.
Проверим стабильность выходного напряжения при резких изменениях входного, ну например перепады в сети.
Как видим стабилизатор держится молодцом, при изменении входного напряжения на 10 вольт выходное изменяется лишь на 50-70 милливольт.
А теперь пульсации на выходе, при итоге в 1 ампер пульсации не более 20 милливольт, при токе в 3 ампера — около 25-30 милливольт,
а при максимальном токе в 5 ампер, пульсации на выходе около 50-60 милливольт, согласитесь это неплохой показатель для блока питания такого уровня.
Архив к статье; скачать.
Автор; Ака Касьян.
Двухканальный лабораторный блок питания своими руками
В радиолюбительской практике нельзя обойтись одним стандартным блоком питания с фиксированным напряжением, так как электронные схемы необходимо питать от разного напряжения. Хороший лабораторный источник питания должен также иметь индикацию установленного напряжения и регулируемую защиту по току, чтобы в случае каких-либо проблем не вывести из строя подключенную конструкцию и не перегореть самому.
Такой универсальный блок питания можно приобрести, однако интереснее, а иногда и выгоднее собрать его самостоятельно. Тем более, что сейчас можно серьёзно сэкономить время разработки, взяв за основу универсальный преобразователь напряжения PW841 (см. рис.1.).
Это идеальное решение для реализации лабораторного блока питания, PW841 позволяет:
— устанавливать необходимое выходное напряжение в диапазоне 1…30В;
— регулировать максимальный потребляемый ток от 0 до 5А;
— индицировать на двух четырёхразрядных индикаторах одновременно напряжение и потребляемый ток;
— защищать от превышения выходного тока и от короткого замыкания в нагрузке.
Рис.1. Модуль Мастер Кит PW841
В качестве источника входного напряжения для PW841 можно применить готовый адаптер питания от бытовой техники. Удобно использовать сетевой адаптер от ноутбука: как правило, они имеют выходное напряжение 19В и ток нагрузки 3А и более. Нельзя получить на выходе готовой конструкции напряжение выше входного значения, но для большинства задач этого напряжения будет вполне достаточно. Чтобы сохранить возможность использовать адаптер ноутбука по прямому назначению, необходимо подобрать подходящее к его разъёму гнездо питания.
Но можно не искать лёгких путей и собрать силовую часть блока питания самостоятельно. Схема самого простого линейного источника питания приведена на рис.2.
Рис.2. Простейший трансформаторный блок питания
Схема содержит трансформатор, диодный мост и конденсатор. Трансформатор понижает высокое сетевое напряжение 220В до необходимого безопасного уровня. Трансформатор можно приобрести или найти в старой технике (телевизорах, усилителях и т.п.). Но учтите, что в большинстве современных электронных конструкций применяются импульсные трансформаторы, а для сборки линейного источника питания подойдут именно классические трансформаторы: они обычно большие и тяжёлые.
Мне удалось найти трансформатор серии ТТП (трансформатор тороидальный). В этой серии очень много трансформаторов разных типов, отличающихся выходным напряжением, мощностью и количеством выходных обмоток. В моём случае у трансформатора одна первичная обмотка 220В (чёрные провода) и две одинаковые вторичные обмотки (выводы красных и белых проводов). Каждый из независимых выходов выдаёт переменное напряжение 15В с максимальным током нагрузки до 2А.
Раз уж мне повезло раздобыть трансформатор с двумя вторичными обмотками, я решил собрать двухканальный лабораторный блок питания на базе двух модулей PW841. В некоторых случаях электронной схеме для работы требуются два разных напряжения: например, 5В и 12В; и для наладки таких схем гораздо удобнее пользоваться двухканальным блоком питания.
Трансформатор выдаёт переменное напряжение, поэтому потребуется дополнить схему диодным выпрямителем. Удобнее использовать сборку из четырёх диодов в одном корпусе, которую можно приобрести или выпаять из неисправного блока питания. Я применил диодные мосты типа RS405, которые рассчитаны на ток до 4А, но больше в моём случае и не нужно. Также в схему необходимо включить конденсаторы фильтра, которые уберут пульсации напряжения после выпрямления переменного тока. Подойдут конденсаторы ёмкостью в несколько тысяч микрофарад. На рис.3. показаны компоненты, которые я использовал для сборки источника питания.
Рис.3. Компоненты для сборки трансформаторного блока питания
При выборе трансформатора и расчёте элементов схемы надо понимать, что после выпрямления постоянное напряжение становится выше переменного примерно в 1.4 раза. В моём случае из 15В переменного напряжения на выходе выпрямителя получилось 15х1.4=21В постоянного напряжения. Рабочее напряжение конденсатора необходимо выбирать с некоторым запасом, то есть в данном случае не менее 25В. Я нашёл конденсаторы ёмкостью 6800 мкФ и на рабочее напряжение 50В.
Осталось смонтировать всю конструкцию в корпусе подходящих размеров. Желательно подобрать более свободный корпус, чтобы трансформатор и электронные компоненты лучше охлаждались. Для этой же цели рекомендуется просверлить в корпусе вентиляционные отверстия, если они не были предусмотрены конструкцией изначально.
Рис.4. Монтаж блока питания в корпусе
Трансформатор я притянул пластиковыми стяжками ко дну корпуса. Конденсаторы фильтров закрепил термоклеем из клей-пистолета, диодные мосты распаял прямо на выводах конденсаторов навесным монтажом. Параллельно выводам конденсаторов припаяны резисторы сопротивлением 6.8Мом: это необязательные компоненты, они служат для более быстрой разрядки конденсаторов после отключения блока питания от сети.
Для монтажа модулей PW841 пришлось их доработать: выпаял неиспользуемые белые разъёмы с лицевой части рядом с дисплеями и подстроечные резисторы регулировки тока и напряжения, их я заменил переменными резисторами соответствующего номинала (50 кОм).
Большинство компонентов блока питания я смонтировал на передней пластиковой панели корпуса (см. рис.5.).
Рис.5. Монтаж передней панели
В передней панели я просверлил четыре отверстия диаметром 7мм для переменных резисторов, выпилил два прямоугольных отверстия для индикаторов PW841, сами модули приклеил к передней панели клей-пистолетом. В качестве выходных клемм питания применил колодку аудиовыхода, выпаянную из сломанного музыкального центра. Под неё тоже пришлось выпилить окно. На боковой стенке установил сетевой выключатель питания.
Новые переменные резисторы и клеммы питания я соединил с соответствующими монтажными точками PW841 проводами. Для минимизации потерь тока желательно использовать гибкие проводники минимальной длины и сечением не менее 1.5 мм2.
Рис. 6. Резистор, выключатель, разъём питания
На рис.7. демонстрируется работа собранного блока питания. На левом канале установлено напряжение 5.03В, потребляемый ток – 90 мА, в качестве нагрузки используется резистор общим сопротивлением 50 Ом. Левый канал в этом примере работает в режиме классического источника питания, если же ток нагрузки превысит установленный порог, блок перейдёт в режим работы с ограничением тока, при этом на плате PW841 загорится соответствующий светодиод. На правом канале установлено напряжение 12В, он не нагружен. При токах нагрузки до 2А нагрев элементов схемы минимальный и дополнительного охлаждения не требуется. Если же Вы будете работать с более высокими токами и заметите перегрев компонентов схемы, обеспечьте активный обдув трансформатора и модуля PW841, установив в корпус блока питания компьютерный кулер.
Рис.7. Блок питания в сборе
ЛУЧШИЙ САМОДЕЛЬНЫЙ БЛОК ПИТАНИЯ
Доброго времени суток форумчане и гости сайта Радиосхемы! Желая собрать приличный, но не слишком дорогой и крутой блок питания, так чтоб в нём всё было и ничего это по деньгам не стоило, перебрал десятки вариантов. В итоге выбрал лучшую, на мой взгляд, схему с регулировкой тока и напряжения, которая состоит всего из пяти транзисторов не считая пары десятков резисторов и конденсаторов. Тем не менее работает она надёжно и имеет высокую повторяемость. Эта схема уже рассматривалась на сайте, но с помощью коллег удалось несколько улучшить её.
Я собрал эту схему в первоначальном виде и столкнулся с одним неприятным моментом. При регулировке тока не могу выставить 0.1 А — минимум 1.5 А при R6 0.22 Ом. Когда увеличил сопротивление R6 до 1.2 Ом — ток при коротком замыкании получился минимум 0.5 А. Но теперь R6 стал быстро и сильно нагреваться. Тогда задействовал небольшую доработку и получил регулировку тока намного более шире. Примерно от 16 мА до максимума. Также можно сделать от 120 мА если конец резистора R8 перекинуть в базу Т4. Суть в том, что до падения напряжения резистора добавляется падения перехода Б-Э и это дополнительное напряжение позволяет раньше открыть Т5, и как следствие — раньше ограничить ток.
Рекомендуем такой вариант схемы с мультисима. Добавлен резистор (R9 100 Ом) в базу Т5 (Q5) для ограничения тока при крайнем левом положении резистора R8 (470 Ом). Регулирует от 10 мА до максимума.
На базе этого предложения провёл успешные испытания и в итоге получил простой лабораторный БП. Выкладываю фото моего лабораторного блока питания с тремя выходами, где:
- 1-выход 0-22в
- 2-выход 0-22в
- 3-выход +/- 16в
Также помимо платы регулировки выходного напряжения устройство было дополнено платой фильтра питания с блоком предохранителей. Что получилось в итоге — смотрите далее:
Отдельная благодарность за улучшение схемы — Rentern. Сборка, корпус, испытания — aledim.
Форум по БП
Форум по обсуждению материала ЛУЧШИЙ САМОДЕЛЬНЫЙ БЛОК ПИТАНИЯ
|
|
Блок питания 1,5в, 3,3в, 5в, 12в, 24в, самому собрать из подручных деталей мощный блок.

Как самому собрать простой блок питания и мощный источник напряжения.
Порой приходится подключать различные электронные приборы, в том числе самодельные, к источнику постоянного напряжения 12 вольт. Блок питания несложно собрать самостоятельно в течении половины выходного дня. Поэтому нет необходимости приобретать готовый блок, когда интереснее самостоятельно изготовить необходимую вещь для своей лаборатории.
Блок питания 12в
Каждый, кто захочет сможет изготовить 12 — ти вольтовый блок самостоятельно, без особых затруднений.
Кому-то необходим источник для питания усилителя, а кому запитать маленький телевизор или радиоприемник …
Шаг 1: Какие детали необходимы для сборки блока питания …
Для сборки блока, заранее подготовьте электронные компоненты, детали и принадлежности из которого будет собираться сам блок ….
-Монтажная плата.
-Четыре диода 1N4001, или подобные. Мост диодный.
-Стабилизатор напряжения LM7812.
-Маломощный понижающий трансформатор на 220 в, вторичная обмотка должна иметь 14В — 35В переменного напряжения, с током нагрузки от 100 мА до 1А, в зависимости от того какую мощность необходимо получить на выходе.
-Электролитический конденсатор емкостью 1000мкФ — 4700мкФ.
-Конденсатор емкостью 1uF.
-Два конденсатора емкостью 100nF.
-Обрезки монтажного провода.
-Радиатор, при необходимости.
Если необходимо получить максимальную мощность от источника питания, для этого необходимо подготовить соответствующий трансформатор, диоды и радиатор для микросхемы.
Шаг 2: Инструменты ….
Для изготовления блока необходимы инструменты для монтажа:
-Паяльник или паяльная станция
-Кусачки
-Монтажный пинцет
-Кусачки для зачистки проводов
-Устройство для отсоса припоя.
-Отвертка.
И другие инструменты, которые могут оказаться полезными.
Шаг 3: Схема и другие …
Для получения 5 вольтового стабилизированного питания, можно заменить стабилизатор LM7812 на LM7805.
Для увеличения нагрузочной способности более 0,5 ампер, понадобится радиатор для микросхемы, в противном случае он выйдет из строя от перегрева.
Однако, если необходимо получить несколько сотен миллиампер (менее, чем 500 мА) от источника, то можно обойтись без радиатора, нагрев будет незначительным.
Кроме того, в схему добавлен светодиод, чтобы визуально убедиться, что блок питания работает, но можно обойтись и без него.
Блок питания 12в 30а
Схема блока питания 12в 30А.
При применении одного стабилизатора 7812 в качестве регулятора напряжения и нескольких мощных транзисторов, данный блок питания способен обеспечить выходной ток нагрузки до 30 ампер.
Пожалуй, самой дорогой деталью этой схемы является силовой понижающий трансформатор. Напряжение вторичной обмотки трансформатора должно быть на несколько вольт больше, чем стабилизированное напряжение 12в, чтобы обеспечить работу микросхемы. Необходимо иметь в виду, что не стоит стремиться к большей разнице между входным и выходным значением напряжения, так как при таком токе теплоотводящий радиатор выходных транзисторов значительно увеличивается в размерах.
В трансформаторной схеме применяемые диоды должны быть рассчитаны на большой максимальный прямой ток, примерно 100А. Через микросхему 7812 протекающий максимальный ток в схеме не составит больше 1А.
Шесть составных транзисторов Дарлингтона типа TIP2955 включенных параллельно, обеспечивают нагрузочный ток 30А (каждый транзистор рассчитан на ток 5А), такой большой ток требует и соответствующего размера радиатора, каждый транзистор пропускает через себя одну шестую часть тока нагрузки.
Для охлаждения радиатора можно применить небольшой вентилятор.
Проверка блока питания
При первом включении не рекомендуется подключать нагрузку. Проверяем работоспособность схемы: подсоединяем вольтметр к выходным клеммам и измеряем величину напряжения, оно должно составлять 12 вольт, или значение очень близко к нему. Далее подключаем нагрузочный резистор 100 Ом, мощностью рассеивания 3 Вт, или подобную нагрузку — типа лампы накаливания от автомобиля. При этом показание вольтметра не должно изменяться. Если на выходе отсутствует напряжение 12 вольт, отключите питание и проверьте правильность монтажа и исправность элементов.
Перед монтажом проверьте исправность силовых транзисторов, так как при пробитом транзисторе напряжение с выпрямителя прямиком попадает на выход схемы. Чтобы избежать этого, проверьте на короткое замыкание силовые транзисторы, для этого измерьте мультиметром по раздельности сопротивление между коллектором и эмиттером транзисторов. Эту проверку необходимо провести до монтажа их в схему.
Блок питания 3 — 24в
Схема блока питания выдает регулируемое напряжение в диапазоне от 3 до 25 вольт, при токе максимальной нагрузки до 2А, если уменьшить токоограничительный резистор 0,3 ом, ток может быть увеличен до 3 ампер и более.
Транзисторы 2N3055 и 2N3053 устанавливаются на соответствующие радиаторы, мощность ограничительного резистора должно быть не менее 3 Вт. Регулировка напряжения контролируется ОУ LM1558 или 1458. При использовании ОУ 1458 необходимо заменить элементы стабилизатора, подающие напряжение с вывода 8 на 3 ОУ с делителя на резисторах номиналом 5. 1 K.
Максимальное постоянное напряжение для питания ОУ 1458 и 1558 36 В и 44 В соответственно. Силовой трансформатор должен выдавать напряжение, как минимум на 4 вольт больше, чем стабилизированное выходное напряжение. Силовой трансформатор в схеме имеет на выходе напряжение 25.2 вольт переменного тока с отводом посредине. При переключении обмоток выходное напряжение уменьшается до 15 вольт.
Схема блока питания на 1,5 в
Схема блока питания для получения напряжения 1,5 вольта, используется понижающий трансформатор, мостовой выпрямитель со сглаживающим фильтром и микросхема LM317.
Схема регулируемого блока питания от 1,5 до 12,5 в
Схема блока питания с регулировкой выходного напряжения для получения напряжения от 1,5 вольта до 12,5 вольт, в качестве регулирующего элемента применяется микросхема LM317. Ее необходимо установить на радиатор, на изолирующей прокладке для исключения замыкания на корпус.
Схема блока питания с фиксированным выходным напряжением
Схема блока питания с фиксированным выходным напряжением напряжением 5 вольт или 12 вольт. В качестве активного элемента применяется микросхема LM 7805, LM7812 она устанавливается на радиатор для охлаждения нагрева корпуса. Выбор трансформатора приведен слева на табличке. По аналогии можно выполнить блок питания и на другие выходные напряжения.
Схема блока питания мощностью 20 Ватт с защитой
Схема предназначена для небольшого трансивера самодельного изготовления, автор DL6GL. При разработке блока ставилась задача иметь КПД не менее 50%, напряжение питания номинальное 13,8V, максимум 15V, на ток нагрузки 2,7а.
По какой схеме: импульсный источник питания или линейный?
Импульсные блоки питания получается малогабаритный и кпд хороший, но неизвестно как поведет себя в критической ситуации, броски выходного напряжения …
Несмотря на недостатки выбрана схема линейного регулирования: достаточно объемный трансформатор, не высокий КПД, необходимо охлаждение и пр.
Применены детали от самодельного блока питания 1980-х годов: радиатор с двумя 2N3055. Не хватало еще только µA723/LM723-регулятор напряжения и несколько мелких деталей.
Регулятор напряжения напряжения собран на микросхеме µA723/LM723 в стандартная включении. Выходные транзисторы Т2, Т3 типа 2N3055 для охлаждения устанавливаются на радиаторы. При помощи потенциометра R1 устанавливается выходное напряжение в пределах 12-15V. При помощи переменного резистора R2 устанавливается максимальное падение напряжение на резисторе R7, которое составляет 0,7В (между контактами 2 и 3 микросхемы).
Для блока питания применяется тороидальный трансформатор (может быть любой по вашему усмотрению).
На микросхеме MC3423 собрана схема срабатывающая при превышении напряжения (выбросах) на выходе блока питания, регулировкой R3 выставляется порог срабатывания напряжения на ножке 2 с делителя R3/R8/R9 (2,6V опорное напряжение), с выхода 8 подается напряжение открывающее тиристор BT145, вызывающее короткое замыкание приводящее к срабатыванию предохранителя 6,3а.
Для подготовки блока питания к эксплуатации (предохранитель 6,3а пока не участвует) выставить выходное напряжение например, 12. 0В. Нагрузите блок нагрузкой, для этого можно подключить галогенную лампу 12В/20W. R2 настройте, что бы падение напряжение было 0,7В (ток должен быть в пределах 3,8А 0,7=0,185Ωх3,8).
Настраиваем срабатывание защиты от перенапряжения, для этого плавно выставляем выходное напряжение 16В и регулируем R3 на срабатывание защиты. Далее выставляем выходное напряжение в норму и устанавливаем предохранитель (до этого ставили перемычку).
Описанный блок питания можно реконструировать для более мощных нагрузок, для этого установите более мощный трансформатор, дополнительно транзисторы, элементы обвязки, выпрямитель по своему усмотрению.
Самодельный блок питания на 3.3v
Если необходим мощный блок питания, на 3,3 вольта, то его можно изготовить, переделав старый блок питания от пк или используя выше приведенные схемы. К примеру, в схема блока питания на 1,5 в заменить резистор 47 ом большего номинала, или поставить для удобства потенциометр, отрегулировав на нужное напряжение.
Трансформаторный блок питания на КТ808
У многих радиолюбителей остались старые советские радиодетали, которые валяются без дела, но которые можно с успехом применить и они верой и правдой вам долго будут служить, одна из известных схем UA1ZH, которая гуляет по просторам интернета. Много копий и стрел сломано на форумах при обсуждении, что лучше полевой транзистор или обычный кремниевый или германиевый, какую температуру нагрева кристалла они выдержат и кто из них надежнее?
У каждой стороны свои доводы, ну а вы можете достать детали и смастерить еще один несложный и надежный блок питания. Схема очень простая, защищена от перегрузки по току и при параллельном включении трех КТ808 может выдать ток 20А, у автора использовался такой блок при 7 параллельных транзисторов и отдавал в нагрузку 50А, при этом емкость конденсатора фильтра была 120 000 мкф, напряжение вторичной обмотки 19в. Необходимо учитывать, что контакты реле должны коммутировать такой большой ток.
При условии правильного монтажа, просадка выходного напряжения не превышает 0. 1 вольта
Блок питания на 1000в, 2000в, 3000в
Если нам необходимо иметь источник постоянного напряжения на высокое напряжение для питания лампы выходного каскада передатчика, что для этого применить? В интернете имеется много различных схем блоков питания на 600в, 1000в, 2000в, 3000в.
Первое: на высокое напряжение используют схемы с трансформаторов как на одну фазу, так и на три фазы (если имеется в доме источник трехфазного напряжения).
Второе: для уменьшения габаритов и веса используют бестрансформаторную схему питания, непосредственно сеть 220 вольт с умножением напряжения. Самый большой недостаток этой схемы — отсутствует гальваническая развязка между сетью и нагрузкой, как выход подключают данный источник напряжения соблюдая фазу и ноль.
В схеме имеется повышающий анодный трансформатор Т1 (на нужную мощность, к примеру 2500 ВА, 2400В, ток 0,8 А ) и понижающий накальный трансформатор Т2 — ТН-46, ТН-36 и др. Для исключения бросков по току при включении и защите диодов при заряде конденсаторов, применяется включение через гасящие резисторы R21 и R22.
Диоды в высоковольтной цепи зашунтированы резисторами с целью равномерного распределения Uобр. Расчет номинала по формуле R(Ом)=PIVх500. С1-С20 для устранения белого шума и уменьшения импульсных перенапряжений. В качестве диодов можно использовать и мосты типа KBU-810 соединив их по указанной схеме и, соответственно, взяв нужное количество не забывая про шунтирование.
R23-R26 для разряда конденсаторов после отключения сети. Для выравнивания напряжения на последовательно соединенных конденсаторах параллельно ставятся выравнивающие резисторы, которые рассчитываются из соотношения на каждые 1 вольт приходится 100 ом, но при высоком напряжении резисторы получаются достаточно большой мощности и здесь приходится лавировать, учитывая при этом, что напряжение холостого хода больше на 1,41.
Еще по теме
Трансформаторный блок питания 13,8 вольта 25 а для КВ трансивера своими руками.
Трансформаторный блок питания
Ремонт и доработка китайского блока питания для питания адаптера.
Доработка блока питания
Схемы блоков питания
Схемы. Самодельный блок питания на 1,5 вольта, 3 вольта, 5 вольт, 9 вольт, 12 вольт, 24 вольта. Стабилизатор 7812, 7805
Схемы блоков питания | 2 Схемы
Схемы самодельных блоков питания на различные напряжения и ток — простые БП для начинающих и мощные двухканальные регулируемые лабораторные источники питания со всеми защитами.
Лабораторный блок питания PS-1503D — это практически самый дешевый регулируемый китайский блок питания из представленных на Али. Технические данные лабораторного источника питания постоянного тока: модель: …
Представляем обзор простого блока питания в стиле «сделай сам» на основе готовых электронных модулей, заказанных у китайских друзей. Такой подход здорово экономит время и деньги, …
Всем привет, вот ещё одна интересная схемка — простой симметричный источник питания. Это не полноценный лабораторный источник питания, так что не нужно слишком много от …
Хочу поделиться схемой универсального лабораторного блока питания 0-22 В, 0-2,5 А. БП имеет полностью цифровой контроль. Устройство работает безупречно уже третий год, только внес изменения …
Попробовал недавно собрать схему мощного лабораторного блока питания 0-30 В с защитой 0-10 А, работает нормально. Принципиальная схема, печатная плата и файлы в общем архиве. …
В этой статье представим два самых простых регулируемых блока питания на базе популярных микросхем LM317 и LM337. Конструкции были сделаны из дешевых и легкодоступных деталей. …
Этот мощный самодельный блок питания состоит из двух отдельных модулей: управляющей части со стабилизатором и инвертора. В данной конструкции блока питания отсутствует силовой трансформатор (как …
Проект этого очень мощного импульсного источника питания давно ждал своего времени и наконец был воплощен в железе, потому что потребовался регулируемый лабораторный ИП повышенной мощности. …
Разрешите представить на суд уважаемых радиолюбителей и читателей сайта 2Схемы довольно необычный лабораторный источник питания с регулировками напряжения 0 — 20 В и током защиты …
Блок питания — комплект для самостоятельной сборки из одного зарубежного радиоконструктора, только тут трансформатор 2x 9 В 2,5 A, соответственно снижен в 2 раза предел …
Предпосылкой к проекту было создать простой и дешевый преобразователь напряжения. Постоянное напряжение 12 В при выходном переменном значении около 220 В и нагрузочной способности до …
Радиопередатчик, которым по долгу службы иногда пользуюсь, имеет напряжение 12 В, поэтому блок питания к нему требуется достаточной мощности. Купить готовый можно, но это же …
Разрешите представить на суд читателей сайта 2Схемы универсальный источник питания для радиомастерской, изготовленный из блока питания ATX с контроллером TL494. БП был создан быстро из …
Источник питания для некоторых планшетов, например Asus Eee, имеет нестандартное напряжение 9,5 В, 2,3 А. На рынке нет стабилизатора для этого напряжения, поэтому схема должна …
Понижающий преобразователь постоянного напряжения на TL494 представляет собой типичный ШИМ-контроллер и силовые транзисторы IRFZ44N. Катушка 40 мкГн участвует в преобразовании входного напряжения 12 Вольт в …
Очередная полезная покупка с сайта AliExpress — электронная нагрузка с тестером емкости аккумуляторов, хотя производитель дал модулю другое название: «тестер разрядки аккумулятора». Куплено было устройство …
Нужен мощный БП на ток более 10 Ампер? Вот одна из самых простых схем источников питания, которую можно собрать предварительно протестировав и отрегулировав. Исходные предположения …
Это обзор китайского блока питания на 2,5 А, где есть плавная регулировка напряжения в диапазоне 3-24 В. Существуют и другие версии этого блока питания, например: …
Трудно назвать проект полностью самодельным, если всего-то надо спаять между собой несколько готовых модулей, но для начинающих радиолюбителей такой подход будет вполне оправдан, поэтому редакция …
Данное электронное устройство предназначено для преобразования низкого постоянного напряжения в диапазоне 8-32 В в более высокое постоянное напряжение на выходе (до 410 В) [1-2]. Устройство …
Блок питания своими руками.
Собираем регулируемый блок питания
Те новички, которые только начинают изучение электроники спешат соорудить нечто сверхъестественное, вроде микрожучков для прослушки, лазерный резак из DVD-привода и так далее… и тому подобное… А что насчёт того, чтобы собрать блок питания с регулируемым выходным напряжением? Такой блок питания – это крайне необходимая вещь в мастерской каждого любителя электроники.
С чего же начать сборку блока питания?
Во-первых, необходимо определиться с требуемыми характеристиками, которым будет удовлетворять будущий блок питания. Основные параметры блока питания – это максимальный ток (Imax), который он может отдать нагрузке (питаемому устройству) и выходное напряжение (Uout), которое будет на выходе блока питания. Также стоит определиться с тем, какой блок питания нам нужен: регулируемый или нерегулируемый.
Регулируемый блок питания – это блок питания, выходное напряжение которого можно менять, например, в пределах от 3 до 12 вольт. Если нам надо 5 вольт — повернули ручку регулятора – получили 5 вольт на выходе, надо 3 вольта – опять повернул – получил на выходе 3 вольта.
Нерегулируемый блок питания – это блок питания с фиксированным выходным напряжением – его менять нельзя. Так, например, многим известный и широко распространённый блок питания «Электроника» Д2-27 является нерегулируемым и имеет на выходе 12 вольт напряжения. Также нерегулируемыми блоками питания являются всевозможные зарядники для сотовых телефонов, адаптеры модемов и роутеров. Все они, как правило, рассчитаны на какое-то одно выходное напряжение: 5, 9, 10 или 12 вольт.
Понятно, что для начинающего радиолюбителя наибольший интерес представляет именно регулируемый блок питания. Им можно запитать огромное количество как самодельных, так и промышленных устройств, рассчитанных на разное напряжение питания.
Далее нужно определиться со схемой блока питания. Схема должна быть простая, легка для повторения начинающими радиолюбителями. Тут лучше остановиться на схеме с обычным силовым трансформатором. Почему? Потому что найти подходящий трансформатор достаточно легко как на радиорынках, так и в старой бытовой электронике. Делать импульсный блок питания сложнее. Для импульсного блока питания необходимо изготавливать достаточно много моточных деталей, таких как высокочастотный трансформатор, дроссели фильтров и пр. Также импульсные блоки питания содержат больше радиоэлектронных компонентов, чем обычные блоки питания с силовым трансформатором.
Итак, предлагаемая к повторению схема регулируемого блока питания приведена на картинке (нажмите для увеличения).
Параметры блока питания:
Выходное напряжение (Uout) – от 3,3…9 В;
Максимальный ток нагрузки (Imax) – 0,5 A;
Максимальная амплитуда пульсаций выходного напряжения – 30 мВ.;
Защита от перегрузки по току;
Защита от появления на выходе повышенного напряжения;
Высокий КПД.
Возможна доработка блока питания с целью увеличения выходного напряжения.
Принципиальная схема блока питания состоит из трёх частей: трансформатора, выпрямителя и стабилизатора.
Трансформатор. Трансформатор Т1 понижает переменное сетевое напряжение (220-250 вольт), которое поступает на первичную обмотку трансформатора (I), до напряжения 12-20 вольт, которое снимается со вторичной обмотки трансформатора (II). Также, по «совместительству», трансформатор служит гальванической развязкой между электросетью и питаемым устройством. Это очень важная функция. Если вдруг трансформатор выйдет из строя по какой-либо причине (скачок напряжения и пр.), то напряжение сети не сможет попасть на вторичную обмотку и, следовательно, на питаемое устройство. Как известно, первичная и вторичная обмотки трансформатора надёжно изолированы друг от друга. Это обстоятельство снижает риск поражения электрическим током.
Выпрямитель. Со вторичной обмотки силового трансформатора Т1 пониженное переменное напряжение 12-20 вольт поступает на выпрямитель. Это уже классика. Выпрямитель состоит из диодного моста VD1, который выпрямляет переменное напряжение с вторичной обмотки трансформатора (II). Для сглаживания пульсаций напряжения после выпрямительного моста стоит электролитический конденсатор C3 ёмкостью 2200 микрофарад.
Регулируемый импульсный стабилизатор.
Схема импульсного стабилизатора собрана на достаточно известной и доступной микросхеме DC/DC преобразователя – MC34063.
Чтобы было понятно. Микросхема MC34063 является специализированным ШИМ-контроллером, разработанным для импульсных DC/DC преобразователей. Эта микросхема является ядром регулируемого импульсного стабилизатора, который используется в данном блоке питания.
Микросхема MC34063 снабжена узлом защиты от перегрузки и короткого замыкания в цепи нагрузки. Выходной транзистор, встроенный в микросхему, способен отдать в нагрузку до 1,5 ампер тока. На базе специализированной микросхемы MC34063 можно собрать как повышающие (Step-Up), так и понижающие (Step-Down) DC/DC преобразователи. Так же возможно построение регулируемых импульсных стабилизаторов.
Особенности импульсных стабилизаторов.
К слову сказать, импульсные стабилизаторы обладают более высоким КПД по сравнению со стабилизаторами на микросхемах серии КР142ЕН (КРЕНки), LM78xx, LM317 и др. И хотя блоки питания на базе этих микросхем очень просты для сборки, но они менее экономичны и требуют установки охлаждающего радиатора.
Микросхема MC34063 не нуждается в охлаждающем радиаторе. Стоит заметить, что данную микросхему можно довольно часто встретить в устройствах, которые работают автономно или же используют резервное питание. Использование импульсного стабилизатора увеличивает КПД устройства, а, следовательно, уменьшает энергопотребление от аккумулятора или батареи питания. За счёт этого увеличивается автономное время работы устройства от резервного источника питания.
Думаю, теперь понятно, чем хорош импульсный стабилизатор.
Детали и электронные компоненты.
Теперь немного о деталях, которые потребуются для сборки блока питания.
Трансформатор. В качестве трансформатора подойдёт любой сетевой понижающий трансформатор мощностью 8-10 ватт. Его первичная обмотка (I) должна быть рассчитана на переменное напряжение 220-250 вольт, а вторичная (II) на 12-20 вольт.
Где найти такой трансформатор?
Найти подходящий трансформатор можно в старой, неисправной и морально устаревшей аппаратуре: кассетных магнитофонах, стационарных CD-проигрывателях, игровых приставках и пр. Например, подойдут трансформаторы от старых лампово-полупроводниковых телевизоров советского производства ТВК-110ЛМ, ТВК-110Л2 и ТВК-70. Можно приобрести трансформатор серии ТП114, например ТП114-163М. При подборе силового трансформатора не лишним будет иметь представление о том, как узнать мощность трансформатора.
Силовые трансформаторы ТС-10-3М1 и ТП114-163М
Также подойдёт трансформатор ТС-10-3М1 с выходным напряжением около 15 вольт. В магазинах радиодеталей и на радиорынках можно найти подходящий трансформатор, главное, чтобы он соответствовал указанным параметрам.
Микросхема MC34063. Микросхема MC34063 выпускается в корпусах DIP-8 (PDIP-8) для обычного монтажа в отверстия и в корпусе SO-8 (SOIC-8) для поверхностного монтажа. Естественно, в корпусе SOIC-8 микросхема обладает меньшими размерами, а расстояние между выводами составляет около 1,27 мм. Поэтому изготовить печатную плату для микросхемы в корпусе SOIC-8 сложнее, особенно тем, кто только недавно начал осваивать технологию изготовления печатных плат. Следовательно, лучше взять микросхему MC34063 в DIP-корпусе, которая больше по размерам, а расстояние между выводами у такого корпуса – 2,5 мм. Сделать печатную плату под корпус DIP-8 будет легче.
Диодный мост. Диодный мост для блока питания можно изготовить из 4 отдельных диодов 1N4001-1N4007. Также вместо диодов 1N4001-1N4007 можно применить диоды 1N5819. При этом экономичность блока питания повыситься, поскольку диоды серии 1N58xx – это диоды Шоттки и у них меньшее падение напряжения на p-n переходе, чем у обычных диодов серии 1N400x.
Также в блок питания можно установить диодную сборку выпрямительного моста. Сборка занимает на печатной плате меньше места. Для установки в схему подойдут сборки на ток 1 ампер и выше. Для надёжности можно воткнуть в плату сборку и на 2 ампера – хуже не будет.
Где найти сборку диодного моста? В бэушных платах от любой электроники, которая питается от сети 220 вольт. Даже в компактных люминесцентных лампах – КЛЛ – есть диодный мост. Можно выковырять оттуда. Правда что попадётся, 4 отдельных диода или сборка диодного моста можно только гадать – тут как повезёт.
Если быть более конкретным, то подойдут диодные мосты (сборки): DB101-107, RB151-157, D3SBA10, 2W10M, DB207, RS207 и другие аналогичные и более мощные. Можно с лёгкостью применить диодный мост из неисправного компьютерного блока питания. Они мощные и здоровые, рассчитаны на довольно большой ток – хватить за глаза. Не забудьте проверить его на исправность!
Конденсаторы C1, C2, C4, C5 служат для подавления импульсных помех, которые поступают из электросети. Кроме этого они блокируют импульсные помехи, которые могут поступить в электросеть от самого импульсного стабилизатора.
Элементы защиты. В схеме применено два предохранителя. Предохранитель FU2 представляет собой обычный плавкий предохранитель на ток срабатывания 0,16 А (160 мА). Он включен последовательно с первичной обмоткой (I) трансформатора T1. FU1 – самовосстанавливающийся предохранитель. Когда ток через него становиться больше 0,5 ампер, то его сопротивление резко увеличивается, а ток в цепи выпрямителя и стабилизатора резко падает.
Самовосстанавливающийся предохранитель FRX050-90F
Так реализована защита в случае неисправности преобразователя. Стабилитрон VD3 также служит защитным и работает в паре с самовосстанавливающимся предохранителем FU1. Основная его цель – защитить нагрузку (питаемое устройство) от повреждения высоким напряжением. Напряжение стабилизации стабилитрона составляет 11 вольт. В случае неисправности преобразователя и появления на выходе напряжения более 11 вольт, ток через стабилитрон резко возрастает. Возросший ток в цепи приводит к срабатыванию предохранителя FU1, который ограничивает ток. Поэтому защитный стабилитрон VD3 необходимо установить в схему обязательно. В случае если не удастся найти подходящий самовосстанавливающийся предохранитель, то его можно заменить обычным плавким на ток срабатывания 0,5 ампер.
Список деталей, которые потребуются для сборки блока питания.
Название |
Обозначение |
Номинал/Параметры |
Марка или тип элемента |
Микросхема | DA1 | MC34063 | |
Диодный мост | VDS1 (VD1-VD4) | 1-2 ампер, 600 вольт | D3SBA10, RS207, DB107 и аналоги |
Электролитические конденсаторы |
C8, C9, C12 | 330 мкФ * 16 вольт | К50-35 или аналоги |
C3 | 2200 мкФ * 35 вольт | ||
Конденсаторы | C1, C2, C4, C5, C10, C11, C13 | 0,22 мкФ | КМ-5, К10-17 и аналогичные |
C6 | 0,1 мкФ | ||
C7 | 470 пФ | ||
Резисторы | R1 | 0,2 Ом (1 Вт) | МЛТ, МОН, С1-4, С2-23, С1-14 и аналогичные |
R3 | 560 Ом (0,125 Вт) | ||
R4 | 3,6 кОм (0,125 Вт) | ||
R5 | 8,2 кОм (0,125 Вт) | ||
Резистор переменный | R2 | 1,5 кОм | СП3-9, СП4-1, ППБ-1А и аналогичные |
Диод Шоттки | VD2 | 1N5819 | |
Стабилитрон | VD3 | 11 вольт | 1N5348 |
Дроссель | L1, L2 | 300 мкГн | |
Дроссель | L3 | самодельный | |
Предохранитель плавкий | FU2 | 0,16 ампер | |
Самовосстанавливающийся предохранитель | FU1 | 0,5 ампер (на напряжение >30-40 вольт) | MF-R050; LP60-050; FRX050-60F; FRX050-90F |
Светодиод индикаторный | HL1 | любой 3 вольтовый |
Дроссели. Дроссели L1 и L2 можно изготовить самостоятельно. Для этого потребуется два кольцевых магнитопровода из феррита 2000HM типоразмера К17,5 х 8,2 х 5 мм. Типоразмер расшифровывается так: 17,5 мм. – внешний диаметр кольца; 8,2 мм. — внутренний диаметр; а 5 мм. – высота кольцевого магнитопровода. Для намотки дросселя понадобиться провод ПЭВ-2 сечением 0,56 мм. На каждое кольцо необходимо намотать 40 витков такого провода. Витки провода следует распределять по ферритовому кольцу равномерно. Перед намоткой, ферритовые кольца нужно обмотать лакотканью. Если лакоткани нет под рукой, то обмотать кольцо можно скотчем в три слоя. Стоит помнить, что ферритовые кольца могут быть уже покрашены – покрыты слоем краски. В таком случае обматывать кольца лакотканью не надо.
Кроме самодельных дросселей можно применить и готовые. В этом случае процесс сборки блока питания ускориться. Например, в качестве дросселей L1, L2 можно применить вот такие индуктивности для поверхностного монтажа (SMD — дроссель).
SMD-дроссель
Как видим, на верхней части их корпуса указано значение индуктивности – 331, что расшифровывается как 330 микрогенри (330 мкГн). Также в качестве L1, L2 подойдут готовые дроссели с радиальными выводами для обычного монтажа в отверстия. Выглядят они вот так.
Дроссель с радиальными выводами
Величина индуктивности на них маркируется либо цветовым кодом, либо числовым. Для блока питания подойдут индуктивности с маркировкой 331 (т.е. 330 мкГн). С учётом допуска ±20%, который разрешён для элементов бытовой электроаппаратуры, также подойдут дроссели с индуктивностью 264 — 396 мкГн. Любой дроссель или катушка индуктивности рассчитана на определённый постоянный ток. Как правило, его максимальное значение (IDC max) указывается в даташите на сам дроссель. Но на самом корпусе это значение не указывается. В таком случае можно ориентировочно определить значение максимально допустимого тока через дроссель по сечению провода, которым он намотан. Как уже говорилось, для самостоятельного изготовления дросселей L1, L2 необходим провод сечением 0,56 мм.
Дроссель L3 самодельный. Для его изготовления необходим магнитопровод из феррита 400HH или 600HH диаметром 10 мм. Найти такой можно в старинных радиоприёмниках. Там он используется в качестве магнитной антенны. От магнитопровода нужно отломать кусок длиной 11 мм. Сделать это достаточно легко, феррит легко ломается. Можно просто плотно зажать необходимый отрезок пассатижами и отломить излишки магнитопровода. Также можно зажать магнитопровод в тисках, а потом резко ударить по магнитопроводу. Если с первого раза аккуратно разломить магнитопровод не получиться, то можно повторить операцию.
Затем получившийся кусок магнитопровода нужно обмотать слоем бумажного скотча или лакоткани. Далее наматываем на магнитопровод 6 витков сложенного вдвое провода ПЭВ-2 сечением 0,56 мм. Для того чтобы провод не размотался, обматываем его сверху скотчем. Те выводы проводов, с которых начиналась намотка дросселя, в последующем впаиваем в схему в том месте, где показаны точки на изображении L3. Эти точки указывают на начало намотки катушек проводом.
Дополнения.
В зависимости от нужд можно внести в конструкцию те или иные изменения.
Например, вместо стабилитрона VD3 типа 1N5348 (напряжение стабилизации – 11 вольт) в схему можно установить защитный диод – супрессор 1,5KE10CA.
Супрессор – это мощный защитный диод, по своим функциям схож со стабилитроном, однако, основная его роль в электронных схемах – защитная. Назначение супрессора – это подавление высоковольтных импульсных помех. Супрессор обладает высоким быстродействием и способен гасить мощные импульсы.
В отличие от стабилитрона 1N5348, супрессор 1.5KE10CA обладает высокой скоростью срабатывания, что, несомненно, скажется на быстродействии защиты.
В технической литературе и в среде общения радиолюбителей супрессор могут называть по-разному: защитный диод, ограничительный стабилитрон, TVS-диод, ограничитель напряжения, ограничительный диод. Супрессоры можно частенько встретить в импульсных блоках питания – там они служат защитой от перенапряжения питаемой схемы при неисправностях импульсного блока питания.
О назначении и параметрах защитных диодов можно узнать из статьи про супрессор.
Супрессор 1,5KE10CA имеет букву С в названии и является двунаправленным – полярность установки его в схему не имеет значения.
Если есть необходимость в блоке питания с фиксированным выходным напряжением, то переменный резистор R2 не устанавливают, а заменяют его проволочной перемычкой. Нужное выходное напряжение подбирают с помощью постоянного резистора R3. Его сопротивление рассчитывают по формуле:
Uвых = 1,25 * (1+R4/R3)
После преобразований получается формула, более удобная для расчётов:
R3 = (1,25 * R4)/(Uвых – 1,25)
Если использовать данную формулу, то для Uвых = 12 вольт потребуется резистор R3 с сопротивлением около 0,42 кОм (420 Ом). При расчётах, значение R4 берётся в килоомах (3,6 кОм). Результат для резистора R3 также получаем в килоомах.
Для более точной установки выходного напряжения Uвых вместо R2 можно установить подстроечный резистор и выставить по вольтметру требуемое напряжение более точно.
При этом следует учесть, что стабилитрон или супрессор стоит устанавливать с напряжением стабилизации на 1…2 вольта больше, чем расчётное напряжение на выходе (Uвых) блока питания. Так, для блока питания с максимальным выходным напряжением равным, например, 5 вольт следует установить супрессор 1,5KE6V8CA или аналогичный ему.
Изготовление печатной платы.
Печатную плату для блока питания можно сделать разными способами. О двух методах изготовления печатных плат в домашних условиях уже рассказывалось на страницах сайта.
В общем, выбрать есть из чего.
Налаживание и проверка блока питания.
Чтобы проверить работоспособность блока питания его для начала нужно, конечно же, включить. Если искр, дыма и хлопков нет (такое вполне реально), то скорее БП работает. Первое время держитесь от него на некотором расстоянии. Если ошиблись при монтаже электролитических конденсаторов или поставили их на меньшее рабочее напряжение, то они могут «хлопнуть» — взорваться. Это сопровождается разбрызгиванием электролита во все стороны через защитный клапан на корпусе. Поэтому не торопитесь. Подробнее об электролитических конденсаторах можно почитать здесь. Не ленитесь это прочитать – пригодиться не раз.
Внимание! Во время работы силовой трансформатор находиться под высоким напряжением! Пальцы к нему не совать! Не забывайте о правилах техники безопасности. Если надо что-то изменить в схеме, то сначала полностью отключаем блок питания от электросети, а потом делаем. По-другому никак – будьте внимательны!
P.S.
Под занавес всего этого повествования хочу показать готовый блок питания, который был сделан своими руками.
Да, у него ещё нет корпуса, вольтметра и прочих «плюшек», которые облегчают работу с таким прибором. Но, несмотря на это, он работает и уже успел спалить офигенный трёхцветный мигающий светодиод из-за своего бестолкового хозяина, который любит безбашенно крутить регулятор напряжения . Желаю и вам, начинающие радиолюбители, собрать что-нибудь похожее!
Главная » Радиоэлектроника для начинающих » Текущая страница
Также Вам будет интересно узнать:
Бизнес | Карьера | Дом
Обзор
Ни одна другая программа для выпускников не предоставляет вам такой же обширный опыт в области финансов и рисков. Это означает, что вы можете рассчитывать на глубокое понимание того, как эти функции взаимодействуют друг с другом, и получить бесценное представление о том, как финансы, риски и соблюдение требований являются неотъемлемой частью бизнеса.
Эта трехлетняя программа предлагается нашим глобальным подразделением снабжения и торговли в Лондоне, Хьюстоне, Чикаго и Сингапуре.Предложение и торговля — это коммерческое торговое лицо bp, где профессионалы работают в 35 странах с широким спектром режимов регулирования и собственным процессом внутреннего контроля bp. Его роль заключается в том, чтобы связать наш опыт в качестве ведущего производителя и продавца энергии с нашим знанием конкретных рынков, чтобы предоставлять клиентам необходимые им энергетические продукты и услуги — будь то нефть, газ, электроэнергия, химическая промышленность, финансы или их сочетание.
В сфере снабжения и торговли наш опыт и репутация строятся вокруг наших сотрудников.Присоединяйтесь к программе, и вы сможете развивать свою карьеру в сложной предпринимательской среде, характеризующейся новаторским мышлением, знаниями и командной работой.
Ваша роль и обязанности
Вы будете следовать программе ротации, которая дает практический опыт работы на реальных ролях, чтобы приносить ощутимые выгоды и измеримые результаты.
Ротации доступны в следующих областях:
Бухгалтерский учет, отчетность и контроль
Группа бухгалтерского учета и отчетности представляет деятельность по поставкам и торговле в счета группы bp для включения в наши квартальные отчеты, годовые отчеты и счета, а также другие обязательные отчеты.Вы будете тесно сотрудничать с Commodity Risk, чтобы обеспечить соответствие управленческой отчетности и управленческой информации, а также с нашими расчетными, юридическими и налоговыми группами, чтобы обеспечить полное признание активов и обязательств и правильную отчетность.
Расчеты
Команды расчетов управляют всеми процессами сквозных торговых расчетов. Они обеспечивают тщательное управление поставками и торговлей, а также денежной позицией bp посредством финансирования и надежного контроля. Команды расчетов работают в тесном сотрудничестве с фронт-офисом, чтобы обеспечить точные и своевременные расчеты.Многие команды работают со сторонними организациями и компаниями группы по всему миру. Они поддерживают строгую среду контроля, позволяющую ежедневно управлять денежными средствами bp на сумму около 1 млрд долларов в различных компаниях и в разных валютах. Работая в команде по расчетам, вы получите подробное представление о сквозном жизненном цикле торговли между поставками и торговлей.
Оперативное превосходство
В составе группы Operational Excellence вы будете помогать в управлении, разработке и продвижении новых и постоянных инициатив по улучшению, соответствующих стандартам операционного риска и процессам внутреннего контроля в сфере снабжения и торговли.
Товарный риск
Работа с товарным риском означает, что вы должны понимать, контролировать и конструктивно оспаривать торговую деятельность и позиции практически в реальном времени в рамках снабжения и торговли, чтобы обеспечить их соответствие и согласованность с намеченной торговой стратегией. Группы товарных рисков присутствуют на каждой торговой площадке в рамках снабжения и торговли для анализа согласованности рисков, результатов и позиций. Они предоставляют независимые и непредвзятые ежедневные отчеты о состоянии рынка и прибылях и убытках, обеспечивая точность и информативность данных.
Возможности развития
Программа ротации предоставит вам бесценный опыт и непосредственное знакомство с тем, как наши функции поддерживают наши поставки и торговую деятельность.
Участвуя в программе, вы можете рассчитывать на развитие ряда компетенций и навыков посредством обучения на рабочем месте и формального обучения. Вы примете участие в плане обучения, который позволит вам развить как нетехнические, так и технические навыки.Мы также будем уделять большое внимание лидерским качествам, поскольку мы стремимся формировать будущих лидеров бизнеса.
Различные профессиональные квалификации поддерживаются в области финансов и рисков, и вы можете гибко влиять на то, что вы изучаете, в зависимости от потребностей бизнеса.
Программа познакомит вас с нефтяной отраслью и позволит вам работать бок о бок с одними из лучших профессионалов по поддержке торговли энергией.У вас также будет возможность узнать о некоторых из наиболее важных проблем, с которыми мы сталкиваемся, и помочь в их решении.
Ваше будущее
Программа предоставит вам основу для построения долгосрочной карьеры в компании bp. В случае успешного завершения вы перейдете к должности, связанной с финансами и рисками, в зависимости от того, в чем заключаются ваши интересы и где вы можете принести максимальную пользу.
Инжиниринг | Карьера | Дом
Обзор
Поддисциплины инженерии КИПиА и измерительной техники связаны, потому что обе они используют сенсорную технологию в качестве основы.
«Приборы и защитные системы» состоит из трех основных областей специализации, включая полевые контрольно-измерительные приборы, инструментальные системы безопасности (SIS), а также пожарные и газовые системы. Он также включает в себя инфраструктуру (проводка, трубопроводы, распределительные коробки и т. Д.), Которая используется для связи с этими системами.
Полевые приборы используются для измерения параметров процесса (таких как давление, температура, расход, уровень и т. Д.). Он также используется для управления с помощью конечных элементов (например,г. с использованием автоматического клапана для управления потоком или привода с регулируемой скоростью на насосе). Контрольно-измерительные приборы имеют решающее значение для мониторинга условий процесса, в то время как конечные элементы используются для управления в пределах предписанного рабочего диапазона объекта.
Инструментальная система безопасности — это отдельный уровень защиты, который действует независимо от других контрольно-измерительных приборов и конечных элементов с целью перевода станции в безопасное состояние в случае превышения заранее определенных рабочих условий.ПСБ должна быть разработана в соответствии со строгими международными стандартами, которые определяют порядок их идентификации, проектирования, установки, эксплуатации и тестирования.
Наконец, пожарные и газовые системы отслеживают непредвиденные выбросы и действуют, чтобы изолировать процесс и предотвратить перерастание в пожар или взрыв.
Измерительная техника состоит из спроектированного набора аппаратных и программных средств управления, которые ориентированы на измерение количества и качества добычи углеводородов.Инженеры компании bp по измерениям и измерениям измеряют переменные процесса, включая давление, температуру, расход, уровень и состав, а также выполняют задачи более высокого уровня, такие как расчет данных измерения расхода для коммерческого и нормативного использования.
Во многих случаях эти измерительные системы являются основой для соответствия международным стандартам, экологическим и национальным налоговым нормам и правилам. Они предоставляют данные о процессах и производстве для контроля, оптимизации и распределения доходов от производства, и можно сказать, что энергоснабжение целых стран часто зависит от этих систем.Фактически, эти системы напрямую связаны с нашей лицензией на работу. Вот почему инженеры компании BP по измерениям стремятся обеспечить высочайшее качество без ущерба для безопасности.
I&PS и измерительные технологии быстро меняются, поскольку новые сенсорные технологии, возможности процессоров и разработка программного обеспечения позволяют создавать более точные, надежные и быстрые устройства. Инженеры по I&PS и измерениям всегда работают над использованием новейших технологий для решения проблем эксплуатации и надежности в различных средах, от суровых условий Северного моря до жаркой пустыни Сахары и до километров ниже Мексиканского залива.Идти в ногу с развитием и изменениями в технологиях сложно и очень увлекательно.
Ваша роль и обязанности
Как выпускник, вы будете работать в команде опытных инженеров, которые будут наставлять и тренировать вас, чтобы развивать ваши таланты. Вы могли найти себя:
- Решение проблем и проведение технико-экономических обоснований, ознакомление со стандартами и проверки надежности. Это позволит вам познакомиться с широким спектром оборудования, от датчиков поля до современных систем управления.
- Работа в составе глобальной многопрофильной группы поддержки в продвинутой среде совместной работы, поддерживающей критически важные производственные операции.
- Работает над проектом по проектированию и созданию систем безопасности технологического предприятия с использованием новейших доступных технологий.
Диапазон возможностей и опыта огромен, и вы можете преследовать свои собственные интересы.
Типичные начальные рабочие роли включают устранение неисправностей, сбор статистической и измерительной информации, ввод в эксплуатацию нового оборудования, участие в техническом обслуживании или поддержку незначительных модификаций.Вы получите практический опыт работы с измерительными приборами и системами защиты на заводе или в производственной среде. Этот практический опыт на заводе имеет основополагающее значение для того, чтобы ваши инженерные таланты полностью раскрыли свой потенциал.
По завершении контрольной программы у вас будут базовые знания и опыт в области I&PS и измерений, которые позволят вам получить дополнительную специализацию и углубить свои технические знания и способности.
Это может быть работа на объекте, где вы будете оказывать техническую поддержку действующему объекту, устраняя эксплуатационные проблемы или находя уникальные способы решения сложных проблем технического обслуживания.
Он также может работать над крупным проектом, где вы будете частью команды, которая разрабатывает концепцию нового объекта, работает над проектированием и проектированием и даже потенциально обеспечивает поддержку строительства и монтажа, пусконаладочные работы и помощь при запуске. Вы можете стать частью центральной инженерной группы, которая обеспечивает региональную или глобальную техническую поддержку, предоставляя глубокие технические знания и опыт решения проблем.
Центральная группа инженеров имеет возможность поделиться уроками, извлеченными из различных подразделений BP, и превратить их в инженерные практики, которые используются в компании для проектирования и эксплуатации объектов BP.Объекты включают морские платформы для добычи нефти и газа, плавучие суда для хранения и разгрузки продукции (FPSO), нефтехимические комплексы и транспортные системы.
Имеется обширный опыт работы с приборами, системами защиты или измерениями. Вы можете запустить испытание сенсорного прибора нового типа и поработать с поставщиком, чтобы применить его к реальным задачам.
Вы можете быть вовлечены в «горячее переключение», когда вы заменяете приборы и средства управления для старения на новую «современную» систему контрольно-измерительных приборов.Вы даже можете разработать новый инструмент, позволяющий рассчитывать вероятность отказа SIS по запросу на основе данных о предыдущих отказах, собранных на вашем предприятии, а затем оптимизировать интервал тестирования для достижения целевого уровня риска и предотвращения ложных отключений.
Диапазон опыта разнообразен, в зависимости от возможностей, способностей и вашего стремления добиться большего.
I&PS или должности инженеров по измерениям находятся на объекте или в центральных узлах по всему миру.У вас будет возможность продолжить техническую карьеру, занимаясь глубокими специализированными I&PS или инженерными измерениями. В качестве альтернативы вы можете перейти к инженерному надзору, поддержке закупок, обучению, управлению проектами или другой должности, которая будет использовать ваши знания в области I&PS и измерений для поддержки операций bp.
Курсантов отгрузки | Карьера | Дом
Заявки закрыты.
Уютная односпальная кровать в центре Атлантики
Работать не обязательно с девяти до пяти.На самом деле, что может быть лучше, чем просыпаться с видом на море, путешествовать по миру в качестве спонсируемого морского кадета и зарабатывать, обучаясь на флоте bp.
Особенности
Представьте, что вы путешествуете по океанам на многомиллионном супертанкере, перевозя товары по всему миру. И вы можете стать полностью подготовленным офицером с международно признанной квалификацией всего за три года, наполненные приключениями.
Мы оплатим вам экзамен и стоимость курса, а также предоставим вам щедрое пособие (от 11 000 фунтов стерлингов в год!), Чтобы вы получили удовольствие от путешествия.
Минимальные требования к борту:
- Возраст не менее 18 лет к 1 сентября 2021 года.
- Минимум 64 балла UCAS (или эквивалент), включая математику или естественные науки
ИЛИ - Минимум пять экзаменов GCSE на пятом уровне или выше по английскому языку, математике, естественным наукам (с содержанием по физике).
Soft skills, которые мы ищем:
- Адаптируемый
- Уважительный
- Приключенческий
- Самодисциплинированный
- эластичный
- Справедливость
- Способность к обучению
- с приводом
- Самодостаточный
Почему здесь?
Вы окажетесь в самом сердце технологической организации с многомиллиардным оборотом.Но команда вокруг вас будет как семья. Это уникальный способ начать свою карьеру и получить бесплатную степень / диплом (в зависимости от квалификации). Вы будете проводить в море примерно три-четыре месяца одновременно, а затем будете проводить время в колледже. А пока есть люди, которые поддержат вас на судах и даже на игровых приставках, тренажерном зале, бассейне, библиотеке и Wi-Fi, чтобы вы могли расслабиться. Вы также можете быть уверены в своем благополучии, поскольку наши суда выбирают самый безопасный, а не самый быстрый маршрут.
Идеальное жилье для вас?
Может быть, если вы достаточно разумны и выносливы, чтобы провести в море в среднем от трех до четырех месяцев. Вы также должны уметь подчиняться приказам, приспосабливаться и дисциплинироваться, проявляя по-настоящему умелое отношение к делу, даже если вы рубите и рисуете. Курсанты, которые хорошо учатся на борту, целеустремленны и очень самодостаточны. Кроме того, важно, чтобы у вас было не менее 64 баллов UCAS или эквивалент или минимум пять экзаменов GCSE на пятом уровне или выше по английскому языку, математике, естественным наукам (с содержанием по физике).Да, это сложно. Но действительно полезно.
Процесс подачи заявки
Когда вы нажмете «Применить», вы увидите реалистичное описание должности, которое даст вам правильное представление. После этого вы заполните форму заявки и отправите ее вместе со своим резюме. После проверки мы попросим вас пройти несколько словесных и числовых тестов.
Если вы перейдете на центральную стадию оценивания, вам будет предложено собеседование на предмет определения компетентности, упрощенный тест и групповое упражнение.В групповом упражнении большое внимание уделяется безопасности, поэтому убедитесь, что вы готовы к этому аспекту.
Самостоятельная диета, имитирующая голодание [5-дневное меню]
Может быть, вы слышали о диете, имитирующей голодание, или о диете ProLon, и это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Долгосрочная польза для здоровья невероятна.
Но вы также слышали о стоимости набора для диеты ProLon — единственной на рынке диеты, имитирующей голодание, — и задавались вопросом: «Могу ли я сделать самодельную диету, имитирующую голодание?»
Может быть, вы даже читали другие планы, имитирующие голодание, но потерялись в данных или задались вопросом, действительно ли вам нужно измерять изменения в крови до и после голодания.
Позвольте мне разобрать: польза для здоровья удивительна, вы можете Сделайте себе диету, имитирующую голодание (если вы действительно привержены), и нет — вам не нужно модное оборудование или посещения врача для сбора данных об изменениях в крови, если вы просто хотите выработать привычку имитировать голодание для долгосрочного здоровья.
Итак, как взломать меню имитации голодания? Я сделал это для тебя.
Что такое подражание посту?
Имитация голодания — это диета с ограничением калорий в течение длительного периода (около четырех-семи дней подряд), которая по существу «обманывает» организм, заставляя его «думать», что вы голодаете, но при этом обеспечивая определенные важные питательные вещества.
Я подробно рассмотрел, что такое диета, имитирующая голодание (ящур), и как она работает, когда делал обзор ProLon FMD.
План голодания своими руками: меню на 5 дней
Энн собрала четыре отличных самодельных совета для имитирующей голодание диеты, но команда Foodzie недавно согласилась, что мы хотим сделать больше для наших читателей. Итак, вот наш пятидневный план, имитирующий голодание своими руками.
Сначала несколько примечаний:
- Обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы со здоровьем. Продолжительные посты не для всех. Если вы принимаете лекарства или у вас есть другие проблемы со здоровьем (см. Ниже), сначала поговорите со своим врачом. Приведенные ниже меню предназначены для имитации ProLon FMD по количеству калорий и типам продуктов, но, конечно, не были протестированы и сертифицированы, как диета ProLon.
- Да, сюда входят ProLon Fast Bars . Почему? Потому что они восхитительны, и мне было трудно найти сопоставимый ореховый батончик в моем местном продуктовом магазине.Если вы действительно не хотите заказывать необычные батончики для голодания, вы можете заменить каждый батончик Fast Bar, представленный ниже, на 1,5 унции миндаля. Мы считаем, что Fast Bars — единственные действенные закуски для периодического голодания, поэтому мы настоятельно рекомендуем их. Вы можете сэкономить 15% на своих покупках Fast Bar, нажав ЗДЕСЬ и используя код FB15 при оформлении заказа.
- Каждое упоминание «чая» — это травяной чай без кофеина без добавления сахара. Попробуйте перед тем, как начать. Вы будете благодарны за разнообразие.
- Мы старались как можно больше придерживаться брендов, которые продаются в продуктовых магазинах. Ссылки также включены, чтобы облегчить вашу жизнь, но вы, конечно же, можете найти свои собственные продукты. Если да, конечно, просто проверьте количество калорий и убедитесь, что вы не превышаете дневной лимит.
- Супы — это предложения, опять же , чтобы облегчить вашу жизнь. Смешивайте их по желанию или просто ешьте одно и то же в течение пяти дней, если хотите.
- Пейте много воды.
Давайте также поговорим о пищевых добавках.
- Водорослевое масло — Диета ProLon поставляется с добавкой водорослевого масла в коробке дня 1. Это гелевая капсула на 200 мг. Я приложил все усилия, чтобы найти сравнимую замену.
- Витаминная добавка — Каждый день диеты ProLon также включает две веганские витаминные добавки, которые следует принимать через отдельные промежутки времени. Опять же, я приложил все усилия, чтобы найти добавку: 500 мг и веганская.
Меню первого дня
В первый день вы получаете несколько дополнительных калорий.Как и каждый день, мы разделим их на сложные углеводы (овощи) и полезные жиры (орехи).
Это дает вам право на 1100 калорий, что является целью для первого дня.
Fast Bars — идеальный перекус при прерывистом голодании. Нажмите на эту картинку и используйте код FB15 при оформлении заказа, чтобы сэкономить 15% на Fast Bars.Меню 2-го дня
В следующие четыре дня вы будете получать только 800 калорий в день.
Диета ProLon также включает в себя энергетический напиток с глицерином на второй– пятый дни. ProLon’s L-Drink — это растительный глицерин (сахарный сироп) с небольшим количеством ароматизаторов. Вы получаете бутылку на четыре унции каждый день, которую нужно смешивать с большой спортивной бутылкой воды и пить в течение дня.
Когда вы голодаете, глицерин помогает защитить аминокислоты, что сохраняет мышечную массу тела. Глицерин также стимулирует поглощение воды, позволяя вашему телу удерживать больше, чем просто питьевая вода.
Это, однако, труднее найти на полках — даже цифровых, поэтому вот несколько вариантов:
- Порошкообразный глицерин — На рынке есть несколько вариантов порошкообразного глицерина.У LiveLong есть тот, в котором нет других добавок.
- Добавка для чистого энергетического напитка — Другим вариантом может быть «чистый» (без других добавок) порошок для напитков без сахара. Это придаст вам аромат и энергию, а также поможет избежать обезвоживания. Однако это не 1: 1 с L-Drink от ProLon, поэтому все зависит от того, насколько строгими вы хотите быть. Здесь очень внимательно следите за калориями.
- Вода — Просто выпей воды. Если вам нужен аромат, положите в него несколько кусочков фруктов.Вам будет не хватать дополнительного прироста энергии от глицерина, но если вы не хотите употреблять порошок и не хотите принимать другие энергетические добавки, просто пейте воду.
Энергетический напиток стоит 25 калорий в день, поэтому, если вы выбираете порошкообразный глицерин или другую добавку, при необходимости скорректируйте количество калорий. Вышеупомянутый порошкообразный глицерин не содержит калорий, а другая добавка к энергетическим напиткам, указанная выше, содержит 25 калорий на порцию.
Хорошо. В меню дня 2:
- Завтрак — Один Fast Bar (250 калорий) и чашка чая
- Обед — Amy’s Mushroom Bisque (180 калорий) и одна веганская добавка 500 мг
- Полдник — Чай и пять зеленых оливок без косточек (30 калорий)
- Ужин — Гороховый суп Amy’s (190 калорий), 10 крекеров Super Seed (125 калорий) и веганская добавка на 500 мг
И это ваши 800 калорий.
Меню 3-го дня
Третий, четвертый и пятый дни очень похожи на второй. Вы можете повторить меню, если хотите, но мы продолжим перечислять меню, чтобы поделиться еще несколькими вариантами супа и закусок. Не забывайте энергетический напиток (25 калорий).
Это 780 калорий, так что не стесняйтесь украсть еще одну-две морковки.
Меню дня 4
Обычно это происходит, когда вы начинаете получать немного энергии. Вы на пути к дому!
С этим энергетическим напитком, содержащим 25 калорий, вы получите 780 калорий на четвертый день, так что, опять же, добавьте еще одну-две оливы.Ты это заслужил.
Меню 5-го дня
Вы собираетесь это сделать. Еще один день. Вот так.
- Завтрак — Один Fast Bar (250 калорий), чашка чая и не забудьте начать этот энергетический напиток (25 калорий)
- Обед — Представьте себе органический сливочный суп с брокколи (2 чашки, 140 калорий) ), 10 крекеров Super Seed Crackers (125 калорий) и 500 мг веганской добавки
- Полдник — Чай, ломтики огурца (около трех дюймов огурца) и две столовые ложки хумуса без добавок (75 калорий)
- Ужин — Представьте себе органический суп из картофельного лука-порея (2 чашки, 180 калорий) и одну последнюю веганскую добавку на 500 мг
Таким образом, вы получите 795 калорий на 5-й день.Мечтайте о пончиках и горячем кофе.
(На самом деле не переедайте пончики в День 6. Доктор Лонго, создатель диеты, имитирующей голодание, рекомендует медленно «повторно кормить» в День 6: только немного большие порции, в основном растительные, старайтесь избегайте сладостей. Вы хотите медленно возвращать мясо, молочные продукты и сахар.)
Сэкономьте еще больше на диете, имитирующей голодание
Меню, имитирующие пост, здесь были созданы для разнообразия, потому что пост и так достаточно сложен. Но если вы хотите сэкономить еще больше денег, просто повторите супы и закуски.
Например, в коробке супа Imagine Organic должно быть как минимум два или три приема пищи по ящуру. Так что, если вы сможете готовить один и тот же суп в течение двух дней, вы сэкономите немного денег. Точно так же одна маленькая баночка хумуса и один огурец могут несколько раз потреблять 75 калорий, одна коробка чая дешевле трех и т. Д.
Как подготовиться к диете, имитирующей голодание своими руками
Это сложно? да.Стоит ли оно того? Определенно. Итак, вот несколько бонусных советов, которые помогут максимально упростить имитацию пятидневного голодания:
- Магазин досрочно . Составьте список покупок или посидите с Amazon на несколько минут и получите все необходимое заранее. Продуктовый магазин — это последних мест, где вы хотите оказаться на третий день голодания, потому что вы не купили достаточно крекеров с семенами.
- Устранение искушений . Избавьтесь от нездоровой пищи, особенно если это ваш первый продолжительный пост.Отдай друзьям. Попросите супруга или соседа по комнате скрыть это от вас. Настройтесь на победу и уберите ее из виду.
- Проверьте свое расписание . Жизнь сходит с ума и всплывает всякое, но попробуйте выбрать пять дней подряд, которые должны быть довольно скучными. Никаких детских дней рождений или рабочих обедов. Снимайте с понедельника по пятницу, ничего не расписывая по вечерам.
- Расскажите семье / соседям по комнате, что вы делаете. Они могут помочь вам противостоять искушениям и (надеюсь) быть вашей группой подбадривания.По крайней мере, они заслуживают того, чтобы знать, почему ты такой такой капризный.
Еще раз проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем. Продолжительный пост полезен не для всех. Если вы принимаете лекарства или у вас есть другие проблемы со здоровьем (см. Ниже), сначала поговорите со своим врачом. (Даже если у вас отличное здоровье, все равно будет неплохо поговорить со своим врачом о любых медицинских рекомендациях, которые вы получите из Интернета.)
Безопасно ли имитировать пост? Возможные факторы риска
Длительное голодание у некоторых людей может вызвать осложнения.Пожалуйста, сделайте , а не , начните голодание, не посоветовавшись с врачом, если у вас есть:
- Проблемы с артериальным давлением
- Проблемы с уровнем сахара в крови
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Рассеянный склероз
- ИМТ менее 18
Если вы находитесь, обратитесь к врачу:
- Моложе 18 лет
- С дефицитом белка
- Беременные
Наконец, если у вас аллергия на орехи или сою, будьте как всегда с особым вниманием, проверяя этикетки и заменяя продукты.Если вы измените диету, имитирующую голодание, чтобы отказаться от орехов и сои, попросите своего врача просмотреть предлагаемое меню, прежде чем начать.
Начало работы с имитацией голодания своими руками
Преимущество ProLon FMD в том, что он прошел клинические испытания и испытан, и он очень удобен. Ни подсчета калорий, ни покупок.
Однако это вложение. Пять дней еды (и эта супер крутая бутылка с водой ProLon — по какой-то причине не изображена) обойдутся вам до 250 долларов.Но, как я указал в своем обзоре ProLon FMD, 250 долларов каждые шесть месяцев — это чуть больше 40 долларов в месяц. Что действительно мало для клеточного омоложения. Чтобы получить специальную скидку ProLon для читателей Foodzie.com, нажмите здесь.
Если вы хотите самостоятельно приготовить диету, имитирующую голодание, вы можете это сделать. Меню, имитирующее голодание, помогут вам пройти голодание гораздо дешевле, чем диета ProLon.
Если у вас нет проблем со здоровьем, начните с просмотра календаря и поговорите с любимым о том, что вы планируете!
ОБ АВТОРЕ:
Алексис Вишневски — писатель и исследователь, глубоко любящий хорошую еду и целостное питание.Ей нравится изучать культуры и субкультуры через их кулинарные традиции, и, находясь дома в Чикаго с мужем и двумя мальчиками, она стремится к использованию органических местных ингредиентов. У нее страстные отношения любви / ненависти к посту.Защитите себя: не становитесь жертвой схемы Понци
Джим Мараско, CPA, CIA, CFE
Вопросы мошенничества , весна 2009 г.
По мере того, как экономика продолжает колебаться, схемы Понци по всей стране были разоблачены и показали миллиарды долларов убытков для инвесторов.Физические лица, некоммерческие организации и пенсионные фонды компаний потеряли огромные суммы денег. Большинство людей никогда не слышали о схемах Понци до нынешней рецессии. Что такое схема Понци? Схемы Ponzi, также известные как схемы пирамид, привлекательны для инвесторов из-за рекламируемой доходности инвестиций выше рыночной. Инвестиционные фонды объединяются с другими, и инвесторы получают прибыль, выплачиваемую за счет вкладов новых инвесторов. Редко деньги вкладываются в реальные инвестиционные инструменты, а тем более в те, которые действительно могут вернуть то, что предлагается.Итальянский иммигрант Чарльз Понци популяризировал эту схему в начале 1900-х годов. С тех пор его имя стало синонимом этого вида мошенничества.
Защитите себя от падения
Последние раскрытые схемы выявили жертв из всех слоев общества. Финансовые менеджеры, голливудская элита, религиозные организации и т. Д. Наблюдали, как исчезают их состояния по мере того, как рушатся эти схемы. Поскольку новые деньги перестают поступать в пирамиду, старые инвесторы не могут обналичить их, что вызывает денежный кризис и, в конечном итоге, крах схемы.Держаться подальше от такого мошенничества — лучший способ защитить себя и свою организацию от жертв.
Используйте здравый смысл
Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, это так. Возможность инвестирования может казаться очевидной, но инвесторы всегда должны мыслить рационально, а не эмоционально. компаниям, большинство инвестиций не принесут гарантированной прибыли. Гарантии от 8 до 12 процентов в год нереалистичны, потому что рынки колеблются. Если инвестиционный менеджер предполагает, что вы получите такую прибыль, вам следует отнестись к этому скептически.
Выбирайте с умом
Выберите инвестиционного менеджера так же, как поверенного или бухгалтера. Следует учитывать опыт и навыки, а не личность или харизму. Большинство схем Понци организовано выдающимися продавцами с впечатляющим личным резюме, но, очевидно, с отсутствием профессиональной этики. Поинтересуйтесь, есть ли профессиональные аккредитации и подавались ли какие-либо жалобы на фирму или вовлеченных лиц.
Задать вопросы
Не бойтесь задавать своему инвестиционному менеджеру сложные вопросы, например: «Во что именно я инвестирую?» и «Кто ваш аудитор?» Честные инвестиционные фирмы обычно используют хорошо зарекомендовавшие себя аудиторские фирмы с хорошей репутацией.Нечестные люди намеренно выбирают небольшие малоизвестные фирмы, на которые легко повлиять. Вы имеете право запросить проаудированную финансовую отчетность.
Подробные отчеты по запросу
Большинство преступников схем Понци отправляют инвесторам периодические отчеты с ограниченной информацией. Это серьезный красный флаг. Честные инвестиционные фирмы предоставляют очень подробные, профессионально подготовленные отчеты на регулярной основе, как правило, ежемесячно, ежеквартально, ежегодно или все три.Отчеты должны содержать четкую информацию о любых изменениях в ваших активах — заработали ли вы деньги или потеряли — и большинство из них сообщит вам, куда были вложены ваши активы. Схемы Ponzi увековечиваются и временно процветают, потому что жертвы достаточно доверяют центральным руководителям, чтобы игнорировать отсутствие документации.
Будьте терпеливы
Обещание значительного богатства через одно успешное вложение привлекательно, но вложение должно быть интеллектуальным, а не эмоциональным упражнением.Будьте настроены скептически. Думайте больше о том, что может пойти не так, чем о том, что может пойти хорошо. Работайте с известными инвестиционными менеджерами. Задайте сложные вопросы о том, куда уходят ваши деньги. Требуйте регулярной, подробной отчетности. Прежде чем делать какие-либо значительные инвестиции, проконсультируйтесь со своим бухгалтером или юристом. Если вы подозреваете, что стали жертвой схемы Понци или пирамиды, позвоните нам. Мы можем предложить лучший способ действий, который поможет вам восстановить ваши инвестиции и определить законность вашего инвестиционного менеджера.Когда схема рушится, шансы на полное выздоровление резко снижаются. — Джеймс Мараско, CPA, CIA, CPE Джеймс И. Мараско, CPA / CFF, CFE, CIA Джим является партнером EFPR Group. Он обладает более чем 18-летним опытом работы в сфере бухгалтерского учета и аудита. Он является штатным консультантом по вопросам управления и много путешествует по стране, возглавляя бизнес-партнеры StoneBridge (дочерняя компания EFPR Group). Статья перепечатана с разрешения CPAmerica.
BP соглашается на выделение 20 млрд долларов и сокращает дивиденды
ВАШИНГТОН (Рейтер) — Под сильным давлением президента Барака Обамы BP Plc согласилась в среду создать фонд на 20 млрд долларов для возмещения ущерба в результате разлива нефти в Мексиканском заливе и приостановил выплату дивидендов своим акционерам.
Эта сделка принесла Обаме самый ощутимый успех с тех пор, как 58 дней назад начался кризис и последовали недели критики его действий в связи с катастрофой. Это также облегчило U.S. давление на BP, цена акций которой упала на фоне неопределенности относительно стоимости разлива для британского энергетического гиганта.
Обама объявил о соглашении после того, как официальные лица Белого дома провели четыре часа переговоров с руководителями BP, которые пришли, чтобы принести извинения американскому народу за самый ужасный разлив нефти в истории США.
«Я благодарю вас за терпение, проявленное в это трудное время», — сказал председатель ВР Карл-Хенрик Сванберг. «Иногда я слышу комментарии о том, что крупные нефтяные компании — это жадные компании, которым все равно.Но в случае с ВР дело обстоит иначе. Мы заботимся о маленьких людях ».
Сванберг пообещал обеспечить быстрое и справедливое рассмотрение претензий о возмещении ущерба.
Главный исполнительный директор Тони Хейворд, публичное лицо реакции BP на катастрофу, появится в четверг на слушаниях в Конгрессе, где он столкнется с пристальным вниманием к событиям, приведшим к разливу и устранению беспорядка BP.
В результате взрыва 20 апреля на морской буровой установке, арендованной BP, погибли 11 рабочих и произошел разрыв глубоководной скважины.Последовавший за этим разлив заразил 120 миль береговой линии США, поставил под угрозу многомиллиардную рыболовную и туристическую промышленность и убил птиц, морских черепах и дельфинов.
«ИМ НУЖНО БОЛЬШЕ»
В то время как Обама подчеркивал, что соглашение не ограничит общие обязательства BP, Уолл-стрит, похоже, обрадовалась той небольшой доле ясности, которую обеспечила сделка, подняв цену акций компании на 1,5 процента в Нью-Йорке.
Связанное покрытие
См. Другие истории
В соответствии с соглашением, BP обязалась выплатить 20 миллиардов долларов в независимо управляемый фонд в течение четырех лет, приостановить выплату дивидендов на оставшуюся часть года и выплатить 100 миллионов долларов работникам, которые простаивают в течение четырех лет. месячный мораторий на глубоководное бурение, введенный администрацией Обамы после разлива нефти.
Цифра в 20 миллиардов долларов примерно равна средней годовой прибыли BP за последние четыре года. Согласно консенсус-прогнозу Thomson Reuters I / B / E / S, ожидается, что в 2010 году чистая прибыль BP составит 18,9 млрд долларов.
«Мы продолжим привлекать к ответственности BP и все другие ответственные стороны», — сказал Обама в Белом доме. «И я абсолютно уверен, что BP сможет выполнить свои обязательства перед побережьем Мексиканского залива и американским народом».
Фондом будет управлять Кеннет Файнберг, чиновник администрации Обамы, который курировал компенсацию руководителям компаний, получивших федеральные фонды финансовой помощи.
Обама потребовал от BP создать фонд, управляемый третьей стороной, после того, как услышал из первых рук жалобы жителей побережья Мексиканского залива на то, что процесс рассмотрения претензий BP был слишком сложным и компания выплачивала слишком мало денег.
Поскольку тысячи коммерческих рыбаков побережья Мексиканского залива в основном бездействовали из-за разлива, 21-летний креветчик из Луизианы Клифтон Бартоломью задумался, хватит ли 20 миллиардов долларов.
«Если сложить все вместе — всех, кто занимается креветками, рыбной ловлей, вся индустрия — к тому времени, когда все это исчезнет, я думаю, им понадобится более 20 миллиардов долларов», — сказал Бартоломью.
BP сообщила в своем заявлении, что сократит дивиденды на три четверти, значительно сократит свою инвестиционную программу и продаст активы на 10 миллиардов долларов для создания фонда.
Обязательства представляют собой более суровые штрафы, чем ожидало большинство инвесторов. Они не ожидали, что BP будет вынуждена продавать активы и сокращать инвестиции — шаги, которые остановят ее рост.
BP заявила, что отменит дивиденды за первый квартал, подлежащие выплате 21 июня, и не объявляет промежуточные дивиденды за второй и третий кварталы 2010 года.Ожидается, что выплаты составят около 2,6 миллиарда долларов в квартал, что соответствует уровню последних кварталов.
«СИЛЬНАЯ И СТАБИЛЬНАЯ КОМПАНИЯ»
Обама подчеркнул, что ВР была «сильной и жизнеспособной компанией, и в наших интересах, чтобы она оставалась таковой».
Нефтяной гигант представляет большую часть инвестиционных портфелей в Великобритании. Обама и премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон говорили о проблемах, связанных с разливом нефти, в минувшие выходные.
Акции ВР вращались на волатильных торгах в Нью-Йорке, упав на целых 5 процентов, прежде чем переместиться в положительную зону после новостей о соглашении о фонде, известном как счет условного депонирования.
«Это шаг в правильном направлении для BP, но, к сожалению, я не могу сказать то же самое о Тони Хейворде, потому что для него будет еще сложнее», — сказал Фадель Гейт, управляющий директор по исследованиям нефти и газа инвестиционной компании Oppenheimer & Co в Нью-Йорке
«Завтра он будет сидеть на месте под ярким светом, с огромной враждебностью и критикой» на слушании.
Согласно его подготовленным показаниям, глава BP скажет законодателям, что вся нефтегазовая отрасль должна быть лучше подготовлена к глубоководным авариям.
Это очевидный ответ на попытки конкурирующих нефтяных компаний дистанцироваться от катастрофы BP на слушаниях во вторник.
Когда акции BP немного подешевели, акции Anadarko упали на 3,69 процента, а акции Transocean потеряли 3,09 процента в Нью-Йорке. Anadarko является совладельцем взорвавшейся скважины, а Transocean принадлежала взорвавшейся буровой установке.
Вернувшись в Персидский залив, BP заявила, что запустила вторую систему для откачки нефти из утечки в среду, на следующий день после того, как группа американских ученых повысила свою оценку количества сырой нефти, вытекающей из скважины, на 50 процентов. от 35 000 до 60 000 баррелей в день.
Лабеталол: лекарство для лечения высокого кровяного давления, включая высокое кровяное давление во время беременности.
Взрослые и дети в возрасте 11 лет и старше обычно принимают лабеталол два раза в день.
Если вы принимаете большую дозу, возможно, вам придется принимать ее 3 или 4 раза в день.
Дети младшего возраста обычно принимают лабеталол 3 или 4 раза в день.
Постарайтесь распределять дозы равномерно в течение дня.
Не прекращайте прием лабеталола внезапно, особенно если у вас болезнь сердца.Это может ухудшить ваше состояние.
Если вы хотите прекратить прием лекарства, обратитесь к врачу. Они могут порекомендовать постепенно снижать дозу в течение нескольких недель.
Сколько я возьму?
Обычная доза лабеталола для взрослых составляет от 400 до 800 мг в день, разделенная на 2 приема.
Если ваше кровяное давление все еще слишком высокое, ваш врач может увеличить дозу до 2400 мг в день.
Если вашему ребенку прописали лабеталол, врач будет использовать его возраст и вес, чтобы определить правильную дозу.
Будет ли моя доза увеличиваться или уменьшаться?
Обычно вы начинаете с низкой дозы 100 мг два раза в день.
Ваш врач может увеличивать дозу каждые 1-2 недели, если лекарство не контролирует ваше высокое кровяное давление или стенокардию.
Как только вы найдете дозу, которая вам подходит, вы, как правило, останетесь с той же дозой.
Как принимать
Лабеталол принимать во время еды. У вас меньше шансов вызвать расстройство желудка.